Hotstone en Coldstone Massage

Hotstone- en coldstone massages hebben een zeer ontspannende werking op het hele gestel. Verwarmde basaltstenen werden al eeuwen geleden door verschillende culturen gebruikt vanwege hun heilzame en ontspannende eigenschappen. Basalt is een vulkanisch stollinggesteente dat vol zit met ijzer en magnesium. Ze zijn doorgaans donker van kleur. Door de natuurlijke werking van de getijden zijn de stenen in de loop der eeuwen glad geworden. Hoe gladder de steen, des te beter de warmtegeleiding.

Voor de massage worden de stenen met water in een heater verwarmd, waarna er met de stenen wordt gemasseerd. De warmte van de stenen dringt diep door in het lichaam, waardoor een intens gevoel van ontspanning ontstaat. Hot- en coldstone massages hebben legio heilzame eigenschappen. Ze hebben onder meer een ontgiftende en ontspannende werking en helpen bij chronische pijnen. Daarnaast worden veel lichaamsfuncties gestimuleerd.

Coldstones bestaan uit marmer en of sardonyx die worden gekoeld in de koelkast. Hoewel ze maar kortstondig worden gebruikt dragen ze bij tot de lichamelijke fitheid. De massage wordt op die manier met een verfrissend gevoel afgesloten. Ook coldstones bezitten heilzame eigenschappen. Zo bevorderen ze de opname van calcium, verbeteren het immuunsysteem, het spijsverteringsstelsel en het botstelsel. Bovendien werken ze pijnstillend en verzachten ze brandplekken. De koude stenen zorgen o.a. voor de afvoer van de afvalstoffen. Wanneer er alleen met warme stenen wordt gewerkt, blijven de afvalstoffen te lang in het lichaam waardoor men onpasselijk kan worden. Dit kan zich uiten in reakties als misselijkheid, oververhitting, flauwvallen etc.

Hot- en Coldstone gezichtsmassage

Net als bij de klassieke gezichtsmassages worden bij de hotstone gezichtsmassage onder andere de volgende vier basistechnieken gebruikt:

•Effleurage (strijking)

•Petrisage (kneding)

•Tapotement (vingerkussentjes)

•Vibratie (trilling/beving)

Het verschil met de klassieke massage is dat de handelingen waar mogelijk nu worden uitgevoerd met de warme stenen in plaats van met de handen. Het masseren met warme en koude stenen werkt namelijk tot wel tien maal dieper door dan met de handen! De warmte van de stenen zorgt voor een heerlijk ontspannen gevoel. De energetische eigenschappen van de stenen zorgen voor een versnelling van het helingsproces in het gezicht.

Hot- en Coldstone lichaamsmassage

Hot- en Coldstone lichaamsmassage richt zich met verschillende technieken op de verschillende onderdelen van het lichaam. Ook bij deze vorm van massage zorgt de warmte voor een ontspannende en heilzame werking die tot diep in het lichaam wordt ervaren. De energiehuishouding herstelt zich en eventuele pijn wordt verzacht. Voor elke lichaamsdeel worden stenen gebruikt van verschillende afmetingen. De stenen worden ruim voorzien van olie en het lichaam wordt door middel van de verschillende technieken volledig tot rust gebracht.

Een hotstone- en coldstone massage moet je ervaren en valt bijna niet te beschrijven. Laat uzelf eens verwennen door deze vorm van massage en ervaar de intens ontspannende en heilzame werking.

Massage Alkmaar